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津波がTsunamiとして世界で用いられるように、金縛りもKanashibariとして世界で用いられる珍しい言葉です。入眠時に恐怖感のある幻覚や夢を見て目を覚まそう、身体を動かそうとするのですが、意識はあるのに身体が動かない状態になることです。
ストレス、睡眠サイクルの乱れなどが原因と考えられます。かなりの人が経験していることで、普通は、特に心配する必要はありません。
もちろん、金縛りは日本人だけが経験する現象ではありませんが、他の国では、名前がつけられるほど明確に認識されてこなかったということになります。
そのため、「Kanashibari」というアルファベット表記で世界に通用するめずらいい現象となっています。
